Krop og Sjæl - ny inspiration hver torsdag


Hver torsdag er der et nyt gratis oplæg og øvelser om kroppen og sindet

Alle inviteres til  en række gratis foredrag/temaer om sammenhængen mellem krop og sind. Der vil være både foredrag og mulighed for selv at prøve nogle af de alternative behandlinger.
Der er mulighed for at være anonym, og man kan komme lige så mange gange, man har lyst.

Tid og sted: Alle dage mødes vi i Beboerhuset i Thors Kvarter 62
Kontakt Laura for mere information: 30 55 52 17

- 26. oktober kl. 13-15: Sammenhæng mellem krop og sind Kan fysiske smerte have forbindelse til noget psykisk? Oplægsholderne vil have en alternativ indgangsvinkel til emnet, og bl.a. introducere ting fra kinesisk medicin. Oplægget indeholder også øvelser, som man kan lave hjemme.

- 2. november kl. 12-14: Angst/krop Angst/krop Hvordan får man system i kaos?  I dag vil vi blive introduceret til den alternative måde at tænke angst. Der undervises i tankernes betydning, at kunne være i sin angst, forstyrrelser mm. Oplægget vil også indeholde øvelser, som man kan lave hjemme.mandala

- 9. november kl. 13-15: Mindfulness. Hvad vil det sige at være i nuet? - og hvorfor er det vigtigt? Deltagerne bliver introduceret til begrebet mindfulness forskellige mindfulness-øvelser, som man også kan lave hjemme.

- 16. november kl.13-15: Angst. Hvad er angst? Og hvad kan man gøre for at få det bedre? Foredrag v. Trine Vangslev, der underviser i angstgrupperne i Greve Kommune

- 23. november kl. 12-30-15: NADA. Kom og få gratis NADA ørepunktur, der virker beroligende, og som især er godt mod angst. Du får behandlingen i rolige omgivelser og en kop te. buddaBehandlingen tager ca. en time

- 30. november kl. 12-14: NADA. Hvad er NADA øreakupunktur, og hvad kan det? Deltagerne bliver introduceret til begrebet NADA, og man kan også selv prøve akupunkturen, hvis de ønsker det.

- 7. december kl. 13-15: Emotional Freedom Techniques. Kort fortalt går metoden ud på, at man fokuserer på det problem, man ønsker at gøre noget ved, mens man ganske blidt banker på forskellige punkter på ansigtet og overkroppen. Deltagerne bliver introduceret til begrebet EFT - og vil blive præsenteret for forskellige banketeknikker. Vi går lidt dybere i kinesisk medicin og arbejder med EFT. Oplægget vil indeholde øvelser, som man kan lave hjemme.

 

 

Aktiviteter i Greve Nord
thors collage

Her kan du se alle de mange aktiviteter og tilbud, som vi har i Greve Nord.
Læs mere

Bankospil i hele 2017

banko - web

Kom og vær med - skriv dem i kalenderen med det samme

Læs mere her